Ateliers & Evènements

Dans notre Maison, chaque atelier et événement est pensé comme un moment privilégié : une bulle de découverte, de plaisir et de partage. Entre nutrition, activité physique et bien-être, nous créons des expériences qui donnent envie de bouger et de prendre soin de soi.

Ces rendez-vous permettent de rester en mouvement, de créer du lien social et d’adopter des habitudes bénéfiques au quotidien.

Les thèmes et les formats varient au gré de nos inspirations, toujours avec la même intention : offrir des moments uniques, pédagogiques, conviviaux, empreints de douceur et adaptés aux seniors.

Lorsque vous participez à un atelier ou à un événement AR’t de vieillir, tout commence par un accueil chaleureux, dans un environnement bienveillant et apaisant.

Nos ateliers et événements se vivent comme des parenthèses où l’on prend le temps de se poser, de découvrir et de partager.

Les ateliers offrent une continuité dans le temps, tandis que les événements créent des rendez-vous uniques et ponctuels à vivre pleinement.

Qu’il s’agisse d’un atelier récurrent ou d’un événement ponctuel, vous profitez d’un moment simple, authentique et humain. L’atmosphère est toujours détendue : on échange, on apprend, on rit parfois, on découvre surtout. Chacun·e participe à son rythme, sans jugement, sans pression, et avec la liberté d’être soi.

Pour vous donner une idée : un atelier peut être un atelier de cuisine ludique et accessible. Un événement, lui, peut prendre la forme d’une demi-journée thématique, par exemple une matinée « Sommeil & Vitalité » combinant une mini-conférence, une séance bien-être et une dégustation.

La rencontre se conclut en douceur, avec quelques conseils simples à appliquer au quotidien. Vous repartez détendu·e, enrichi·e et avec le sentiment d’avoir vécu un moment utile, convivial et ressourçant.

C'est un moment idéal pour découvrir l’univers AR’t de vieillir et notre palette de services.