Séance de relaxation / hypnose
Apaisez votre esprit, détendez votre corps et retrouvez un mieux-être durable
Pourquoi choisir ce service ?
Les séances de relaxation / hypnose sont douces et profondément apaisantes.
Idéales pour réduire le stress, améliorer le sommeil, atténuer certaines douleurs ou retrouver un état de sérénité.
Grâce à une approche bienveillante et adaptée aux seniors, ce service vous aide à vous reconnecter à vos sensations, à relâcher les tensions et à cultiver un équilibre intérieur.
C’est un moment qui offre une véritable respiration dans le quotidien, pour retrouver calme, légèreté et clarté d’esprit.
Votre moment pas à pas
La séance commence par un temps d’échange afin de comprendre vos besoins du moment : sommeil, stress, douleurs chroniques, fatigue mentale ou simple envie de détente.
Confortablement installé·e, vous laissez votre corps se relâcher tandis que notre thérapeute vous guide avec une voix douce et des techniques adaptées.
Selon vos besoins, la séance peut inclure de la relaxation guidée, des exercices de respiration, des visualisations positives ou un accompagnement hypnotique.
Chaque séance se déroule à votre rythme, dans la douceur, la sécurité et le respect de vos sensations. Ensemble, vous travaillerez sur vos objectifs pour atteindre un équilibre durable et un bien-être optimal.
Choisissez ce qui vous inspire
"Prenez soin de votre corps pour que votre esprit ait envie d'y rester"
- Proverb Hindu
Témoignages
“Les bols tibétains, un soin en or pour réveiller ce qui s’est assoupi”
Fanny est très agréable et fait vraiment du bon travail. Toujours un moment sympa quand elle vient.
“Les bols tibétains, un soin en or pour réveiller ce qui s’est assoupi”
Personne simple, professionnelle et à l’écoute. Je suis toujours satisfaite de ma coiffure.
“Les bols tibétains, un soin en or pour réveiller ce qui s’est assoupi”
FAQ
Non, la séance est entièrement guidée et s’adapte à tous les niveaux.
Oui, vous restez éveillé·e et maître de la séance du début à la fin.
Oui, elle est particulièrement efficace pour calmer le mental et relâcher les tensions.
Oui, de nombreuses personnes observent un endormissement plus facile et un sommeil plus apaisé.
Oui, les techniques sont douces et adaptées à votre confort.
